Club de Boxe Anglaise PLEMET BOXE - Éducatif, Amateur, Loisir

Qui sommes nous

PLEMET BOXE est un club de boxe anglaise proposant à partir de 12 ans de la boxe éducative, de la boxe amateur et de la boxe loisir.

Nous proposons également du CRAPS (circuits de renforcement des aptitudes pshysiques spécifiques en boxe).

Plémet Boxe, est l'héritier d'une histoire riche, débutant avec le club Loudéac Boxe. Loudéac Boxe a vu le jour le 9 décembre 2003, avec son siège social situé à la mairie de Loudéac (20 rue Notre-Dame, 22600). Les entraînements se déroulaient alors dans une salle de l'IME de Saint-Bugan à Loudéac. Deux figures emblématiques du monde de la boxe, George Koffee et Anaclet Wamba, ont marqué les débuts de Loudéac Boxe en tant qu'entraîneur et président.George Koffee, ayant participé aux Jeux Olympiques de Moscou pour le Congo, et Anaclet Wamba, quintuple champion du monde, partageaient une histoire commune remontant à leur jeunesse au Congo.

Loudéac Boxe a malheureusement dû s'arrêter en 2018.
C'est dans la continuité de cet héritage que Plémet Boxe a été fondé le 5 juillet 2018 par son président actuel Mathieu THIERRY.

Initialement, George Koffee était le seul entraîneur. Depuis 2023, Jérôme FRANCHEMICHE est devenu l’entraineur.

B.E.A.L

La Boxe Educative Assaut Loisir est une forme de pratique ouverte à toutes et à tous. Elle se différencie de la boxe amateur et professionnelle sur deux exigences fondamentales :

- Ne pas nuire à son adversaire ;
- Être sanctionné pour tout comportement violent.

La logique de l’activité « Boxe » reste identique, quelque soient les formes de pratique. Seule la puissance des touches les différencie. La puissance doit expressément différencier la boxe éducative assaut où l’on touche, des autres pratiques. Les élèves doivent s’imposer par leurs qualités techniques et tactiques, mais en aucun cas par la puissance des coups. La vitesse d’exécution n’est en rien modifiée, mais doit s’accompagner d’une maîtrise totale de l’impact sous peine d’être sanctionnée.

Boxe Amateur

La Boxe Amateur diffère de la boxe professionnelle sur plusieurs aspects. Elle met en avant la technique et la tactique dans un combat, permettant d’engranger des points. Chaque coup porté et réussi est pris en compte.

Cette pratique permet notamment d’accéder aux Jeux olympiques, où la boxe amateur y est présente depuis 1904. Depuis 2012, cette pratique davantage sécurisée que la boxe professionnelle, autorise aux boxeurs de la catégorie « Seniors Hommes » boxant en 3 X 3 min le non-port du casque de protection. En revanche, pour toutes les autres catégories d’âges et de poids le port du casque de protection est obligatoire.

Le CRAPS BOXE est une méthode d'entraînement physique et innovante inspirée des qualités physiques de la boxe. Elle propose des circuits d'exercices intenses, structurés et sans aucun contact physique, accessibles à tous les publics.

POUR TOUS LES PUBLICS :

S'adapte aux sportifs novices et confirmés.

Sessions mixtes : chacun performe sur des exercices individualisés, rythmés par une minuterie commune, permettant une pratique simultanée quel que soit le niveau.

SANS CONTACT :

Aucune phase de combat ou de contact physique. Chaque participant s'entraîne individuellement, garantissant une pratique sécurisée.

ENTRAÎNEMENT COMPLET :

Développe la Force, la Vitesse, l'Endurance (cardio) et la Technique (proprioception).

Basé sur des "rounds" d'exercices physiques intenses, espacés d'un temps de repos.

Les Horaires

Les Tarifs

Contacts

Cliquez sur le logo nous rejoindre afin d'être redirigé vers le site de la fédération française de boxe anglaise et commencer votre inscription.

Vous trouverez ci dessous les certificats médicaux à faire remplir par votre médecin et qui vous seront demandés lors de votre inscription. Le certificat ophtalmologue est valide pour 2 saisons (obligatoire pour la boxe amateur). Un ECG peut vous être demandé par votre médecin (le cabinet médical de PLEMET propose cet examen sur rendez vous via une infirmière).

Pour toute nouvelle inscription, il vous sera demandé une copie d'une pièce d'identité ou de livret de famille.

Vous trouverez dans ces documents un tuto pour vous aider pas à pas à la création de votre espace E-Licence